Может быть по-другому
  • Все статьи
  • Слова
    • Призвание
    • Образование
    • Толерантность
    • Упрощение
    • Будущее
  • Дела
    • Эксперименты
    • Путешествия
    • Бизнес
    • Волонтерство
    • Экологичность
    • Город
  • Чувства
    • Внимательность
    • Телесность
    • Идентичность
    • Уязвимость
  • О ЖУРНАЛЕ
    • Жизнь журнала
    • Команда
    • Авторы
Внимательность, Новости, Телесность 0

10 декабря — slow life фестиваль «Остановка»

Автор: Анна Черных @ann_chernykh · Опубликовано: Декабрь 1, 2016

10 декабря - slow life фестиваль "Остановка" | Может быть по-другому

10 декабря в Петербурге пройдет slow-life фестиваль «Остановка», очень близкий по ценностям нашему журналу. Часть нашей команды даже участвует в его подготовке, будем выступать и вести классы.

Под девизом «Меньше слов — больше тела» на фестивале объединяются психология, йога, медитации, аутентичное движение, голосовые практики, сенсорная среда. На один день можно отключить голову и почувствовать телом, чего на самом деле хочется, в каком ритме приятно двигаться и как много силы в том, чтобы быть самим собой.

Организатор фестиваля Екатерина Суворова, вдумчивый практикующий психотерапевт, давно применяет в своей работе эффективные методики расслабления и замедления. Именно она собрала на фестиваль команду бережных, но уверенных профессионалов, которые помогут каждому участнику познакомиться с их практиками и найти то сочетание работы с чувствами, движением, голосом и творчеством, которое подходит именно ему.

10 декабря - slow life фестиваль "Остановка" | Может быть по-другому

С 10:00 до 20:00 в интеллектуальном кластере «Игры Разума» будут открыты 6 площадок, где по расписанию пройдут десятки тематических групп, танцевальных классов и лекций. Каждая из них — демо-версия того, что может быть по-другому.

Разные грани йоги: хатха-йога, кундалини-йога, йога-нидра и йога голоса, цигун — помогут вернуть внимание с внешнего внутрь себя, обратиться за ресурсами к телу и восстановить энергетический баланс.

10 декабря - slow life фестиваль "Остановка" | Может быть по-другому

Аутентичное движение, FreedomDANCE, спонтанный танец — посвящая время себе и своему движению, можно отпускать, исследовать, учиться получать удовольствие от неопределенности и непостоянства потока жизни.

Психологи проведут группы, посвящённые таким актуальным темам, как:

— отношения с едой, какой смысл она в себе несет,
— бережно к себе: отношения, которым можно научиться,
— осознанный подход к рождению ребенка,
— прокрастинация: замедление или торможение?
— единство и взаимосвязь йоги и психологии,
— сказкотерапия,
— доступ к тишине и чистоте восприятия
и многое другое.

Я на правах настоящего подругомщика впервые расскажу, зачем же на самом деле избавляться и отказываться от лишнего: мешают ли вещи, чувства и люди быть собой?

Один из залов будет отдан под общение в неформальной обстановке, отдых и простые медитативные занятия: рисование, живопись стеклом, лепка из глины, сенсорные впечатления и еще несколько приятных штук, которые мы не станем пока раскрывать.

10 декабря - slow life фестиваль "Остановка" | Может быть по-другому

Если вас всегда интересовало, как можно интегрировать более глубокое понимание себя в повседневную жизнь, хотелось сначала подглядеть на все эти терапевтические группы и разнообразные медитации «одним глазком», чтобы выбрать, что из этого вам по душе, то на фестивале будет как раз такая возможность — целый день для себя без каких-либо обязательств.

Я знаю многих из вас, наших читателей, как людей очень внимательных, тонко чувствующих, готовых исследовать себя и удивляться!

И специально для вас мы приготовили большой сюрприз — скидка аж 30% по промокоду «PODRUGOMU» при покупке билета с сегодняшнего дня и до вечера 3-го декабря. Потом скидка тоже будет, но поменьше, так что успевайте первыми и планируйте себе целый день открытий и исследований!

В первую очередь организаторы рассчитывают на взрослых участников и предлагают родителям посвятить время себе. Но если вам не с кем оставить ребёнка, то для него будет детская комната.


10 декабря, 10:00 — 20:00
Кластер «Игры Разума», ул. Достоевского 19/21, лит Б
Все подробности и билеты: https://stopdayforyou.timepad.ru/event/408696/

Петербург

Анна Черных

Блогер, инициатор проекта «Может быть по-другому». Верю, что каждый из нас важен миру таким, какой он есть. И каждый делает лучшее, на что он способен. Если не забывать про широкий спектр оттенков между черным и белым, всегда найдётся альтернатива.

На ту же тему

  • Что делать, если никак не получается полюбить своё тело. Журнал "Может быть по-другому". Телесность

    Что делать, если никак не получается полюбить своё тело

  • Сначала ты ведёшь дневник, а потом он ведёт тебя: Как я завела телеграм-канал про принятие себя и что из этого получилось. Журнал "Может быть по-другому". Телесность

    Сначала ты ведёшь дневник, а потом он ведёт тебя: Как я завела телеграм-канал про принятие себя и что из этого получилось

  • Зачем я бегаю. Журнал "Может быть по-другому". Телесность

    Зачем я бегаю

сообщество

сообщество

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Следите за нами через

Follow

Магазин

  • Популярно
  • Мнения
  • Метки
  • Познакомимся? Журнал "Может быть по-другому".

    Подругомцы! Познакомимся?

    Январь 11, 2017
  • Хватит учиться! Не слушайте уточку. Мария Скатова для журнала "Может быть по-другому".

    Хватит учиться!

    Январь 20, 2017
  • Как перестать стремиться к идеальному. Леночка для журнала "Может быть по-другому".

    Как перестать стремиться к идеальному

    Февраль 20, 2017
  • Что я могу? Леночка для журнала "Может быть по-другому".

    Что я могу?

    Февраль 16, 2017
  • Пешком за мечтой. Прогулка из Москвы в Петербург. Дмитрий Полещук для журнала "Может быть по-другому".

    Пешком за мечтой. Прогулка из Москвы в Петербург

    Январь 26, 2017
  • AffiliateLabz says: Great content! Super high-quality! Keep it up! :)...
  • Татьяна Самойлова says: Это прекрасная статья. Она столько эмоций во мне вызвала,кормлю ребенка и плач...
  • Anna Kulakovskaya says: Отличный перевод! Перевод его книги-отвратительный...
  • Alena Shlykova says: Очень много крутых статей, сейчас сразу и не вспомнить. Наверное, про "да и не...
  • DraKoan says: 1. Кирпич в бачке поцарапает фаянс. Поэтому где-то кто-то даже продаёт гелевый...
Петербург перевод книги Москва реклама Россия интервью Таиланд Швейцария Берлин Франция Венеция Греция Австралия Стокгольм Иран Венгрия
  • Все статьи
  • Слова
    • Призвание
    • Образование
    • Толерантность
    • Упрощение
    • Будущее
  • Дела
    • Эксперименты
    • Путешествия
    • Бизнес
    • Волонтерство
    • Экологичность
    • Город
  • Чувства
    • Внимательность
    • Телесность
    • Идентичность
    • Уязвимость
  • О ЖУРНАЛЕ
    • Жизнь журнала
    • Команда
    • Авторы

Наши рубрики

Все статьи
Слова
Дела
Чувства
Новости
О журнале

© 2016 Может быть по-другому. Все права защищены.