Может быть по-другому
  • Все статьи
  • Слова
    • Призвание
    • Образование
    • Толерантность
    • Упрощение
    • Будущее
  • Дела
    • Эксперименты
    • Путешествия
    • Бизнес
    • Волонтерство
    • Экологичность
    • Город
  • Чувства
    • Внимательность
    • Телесность
    • Идентичность
    • Уязвимость
  • О ЖУРНАЛЕ
    • Жизнь журнала
    • Команда
    • Авторы
Упрощение 6

Ничего особенного, или повод для гордости

Автор: Елизавета Мусатова · Опубликовано: Сентябрь 11, 2017

Недавно я говорила с близким другом. Назовем его Николаем. Он рассказал, что находится в эмоциональном упадке: в его жизни нет ничего выдающегося. Фейсбук не основал, айфон не изобрел. Даже бизнеса своего не построил.

Мой друг «всего-то» работает по найму, и несколько месяцев назад он нашел новую работу. Которая, кстати, позволяет поддерживать комфортный уровень жизни всей семьи, обеспечивать недешевое лечение супруги и откладывать на воплощение приятных планов.

Ничего особенного, или повод для гордости. Журнал "Может быть по-другому".

— Подожди, — возразила я. — Ты нашел подходящую по всем параметрам работу. На фоне кризиса, падения зарплат в твоей сфере почти на треть и при малом выборе достойных вакансий. Ты обеспечиваешь семью. Твоя жена может растить небольшой бизнес комфортными темпами. Вы каждые каникулы путешествуете втроем, чтобы ваш ребенок увидел мир. А еще прошли через трудный период, который почти привел к разводу, и продолжаете каждый день с вниманием заботиться друг о друге. Хочешь сказать, что всё это — «ничего особенного»?

— Хм… Ну, если так на это посмотреть… то я, конечно, молодец, — признался Коля. — Но ведь так все делают. Что тут особенного?

Значимые отношения, работа и обеспечение себя и близких, быт и, может быть, личный творческий проект или увлечение — из этого и состоит жизнь большинства людей. А раз это есть у большинства, можно ли считать что-то из перечисленного поводом для гордости? Ведь и впрямь не фейсбук и не айфон. Не Нобелевская премия, не гениальная картина или роман. Когда что-то принято считать само собой разумеющимся, легко говорить об этом чем-то «ничего особенного»!

Тем временем американец Стивен Нелмс пишет в блоге, что собственная жена ему не по карману. Она заботится о ребенке, доме и быте, ведёт домашнюю бухгалтерию. По каждой сфере деятельности супруги Стивен приводит среднюю зарплату: повар, няня, бухгалтер… Вот и получается, что жену он позволить себе не может. Она выполняет работу на 74 000 долларов в год.

Ничего особенного, или повод для гордости. Фотограф Любовь Алазанкина. Журнал "Может быть по-другому".

Что, если шагнуть в сторону, вдохнуть-выдохнуть и попробовать посмотреть на своё «ничего особенного» по-другому?

Давайте по-честному. Вообще-то искать работу — трудно. Зарабатывать деньги — трудно. Взращивать дружбу и создавать семью — трудно. Растить детей — трудно. Быть самостоятельным и брать ответственность за свою жизнь — трудно. От слова «труд».

Это не значит, что жизнь состоит исключительно из труда и тяжести. Конечно, нет. Есть в ней и легкость, и везение, и удовольствие. Мой друг Коля обожает свою работу. Тем не менее он устает за двенадцатичасовой рабочий день и задумывается, обязательно ли «настоящему мужчине» быть вторым Марком Цукербергом.

Рискну предположить, что вы, как и Коля, вкладываете в повседневные дела много энергии, времени и сил. Труда. Каждый день проявляете важные качества, умения, навыки и ценности. Силу. Настойчивость. Смелость поступать по-новому. Стремление сделать жизнь лучше. Находчивость. Ответственность. А может, чувство юмора? Список может быть длинным, у каждого он получается свой.

Мой друг сказал, что работа помогает ему проявить целеустремленность и упорство, давать отпор самому страшному для него греху — унынию. А мне в последние три года приходится оформлять гору бумаг для продления вида на жительство, разрешения на работу, налогового резидентства и работы фирмы. Это повод проявить настойчивость и ответственность за будущее: аккуратно выполненная нудная работа сегодня — мой комфорт и большая стабильность завтра. А ещё этот процесс напоминает, что я умею быстро реагировать на форс-мажоры и разбираться с непонятными ситуациями.

Ничего особенного, или повод для гордости. Фотограф Любовь Алазанкина. Журнал "Может быть по-другому".

Есть еще одна вещь, о которой важно помнить, когда в игру вступает аргумент «ничего особенного, как у всех». Но кого мы имеем в виду, когда говорим про всех? Не очень трудно приготовить завтрак или сходить в магазин. Встретиться за чашкой кофе с друзьями. Поднять трубку и позвонить. Но даже простые рутины могут быть проявлением силы воли, например, для человека в подавленном состоянии или уставшего физически.

Вы слышали о теории ложек? По ней можно представить запас энергии на день в виде какого-то количества ложек. Каждое действие стоит N штук. Допустим, у меня их триста в день. Если проснуться, принять душ и одеться стоит пятнадцать — у меня останется много ложек на разные дела в течение дня. А если, скажем, ложек с утра у меня всего тридцать, те же действия — это уже половина запаса. И день только начался.

Снижение количества дневных ложек от трехсот к тридцати — тревожный сигнал о возможном депрессивном состоянии или депрессии. Но так не случается за одну ночь. Между состоянием 300 и 30, как между пунктами А и Б из школьной задачи, пролегает путь. В разных точках этого пути меняется ресурсность. Причины могут быть разными. Например, гормональный сбой, нарушения образа жизни (гиподинамия или повышенная физическая нагрузка, изменение режима питания), затяжной стресс. А может быть, энергия тратится на текущую ситуацию: семейный конфликт, сильный страх или беспокойство, подавление неприятных эмоций.

А у некоторых из нас вообще изначально только 100. И что, нечего и претендовать на то, чтобы быть на равных с Цукербергом?

Ничего особенного, или повод для гордости. Фотограф Любовь Алазанкина. Журнал "Может быть по-другому".

Вот я, например, занимаюсь стрельбой из лука.
Почти сразу тренер стал мне устраивать соревнования один на один.

— Марко, это нечестно! — возмущалась я. — Ты многократный чемпион страны, а я три месяца занимаюсь!

Но приходилось брать скоринг-пад, стрелять, а потом записывать очки: сначала мои, потом тренера.

— Смотри-ка, — Марко махал скоринг-падом перед моим носом. -—Твои три десятки на двенадцать метрах засчитываюся как мои на восемнадцати!

Марко научил меня, что усилия и достижения одинаково ценны вне зависимости от дистанции. Я физически не могла натянуть более тугой лук, который подходит для 18+ метров. Это не значило, что я худший стрелок — или вообще не стрелок. Значение имело только, что и как делает каждый из нас на доступном расстоянии. Когда на третьем соревновании я обошла Марко на пять очков, мне засчитали победу.

Ничего особенного, или повод для гордости. Фотограф Любовь Алазанкина. Журнал "Может быть по-другому".

Я считаю, что часто наше «ничего особенного» — на самом деле повод для гордости. Работаете в фирме или строите своё дело? Это повод для гордости. Получаете образование? Это повод для гордости. Растите ребёнка? Это повод для гордости. Обеспечиваете себя, а может, и свою семью? Это повод для гордости. Находите время на хобби? Это повод для гордости. Поддерживаете дружеские связи? Это повод для гордости.

Мы, вообще-то, герои.

Расскажите, какие качества, умения и навыки вы проявляете в ежедневных делах? Поделитесь сегодняшним поводом для гордости!

Елизавета Мусатова

Я верю в безусловную ценность каждого человека и каждой его истории.

На ту же тему

  • Почему минимализм больше не для меня. Журнал "Может быть по-другому". Упрощение

    Почему минимализм больше не для меня

  • Да и нет весят одинаково. Фотограф Валерия Цапкова. Журнал "Может быть по-другому". Упрощение

    «Да» и «нет» весят одинаково

  • Зачем бриться под машинку? Журнал "Может быть по-другому". Дела

    «Я побрилась налысо»: 6 историй нашей редакции о стереотипах и личном опыте

сообщество

сообщество

Instagram

Следите за нами через

Follow

Магазин

  • Популярно
  • Мнения
  • Метки
  • Познакомимся? Журнал "Может быть по-другому".

    Подругомцы! Познакомимся?

    Январь 11, 2017
  • Хватит учиться! Не слушайте уточку. Мария Скатова для журнала "Может быть по-другому".

    Хватит учиться!

    Январь 20, 2017
  • Как перестать стремиться к идеальному. Леночка для журнала "Может быть по-другому".

    Как перестать стремиться к идеальному

    Февраль 20, 2017
  • Что я могу? Леночка для журнала "Может быть по-другому".

    Что я могу?

    Февраль 16, 2017
  • Пешком за мечтой. Прогулка из Москвы в Петербург. Дмитрий Полещук для журнала "Может быть по-другому".

    Пешком за мечтой. Прогулка из Москвы в Петербург

    Январь 26, 2017
  • Татьяна Самойлова says: Это прекрасная статья. Она столько эмоций во мне вызвала,кормлю ребенка и плач...
  • Anna Kulakovskaya says: Отличный перевод! Перевод его книги-отвратительный...
  • Alena Shlykova says: Очень много крутых статей, сейчас сразу и не вспомнить. Наверное, про "да и не...
  • DraKoan says: 1. Кирпич в бачке поцарапает фаянс. Поэтому где-то кто-то даже продаёт гелевый...
  • Ekaterina Konovalova says: Я просто обалдела, когда прочитала статью! 3 года назад у меня тоже было путеш...
Петербург перевод книги Москва реклама Россия интервью Таиланд Швейцария Берлин Франция Венеция Греция Австралия Стокгольм Иран Венгрия
  • Все статьи
  • Слова
    • Призвание
    • Образование
    • Толерантность
    • Упрощение
    • Будущее
  • Дела
    • Эксперименты
    • Путешествия
    • Бизнес
    • Волонтерство
    • Экологичность
    • Город
  • Чувства
    • Внимательность
    • Телесность
    • Идентичность
    • Уязвимость
  • О ЖУРНАЛЕ
    • Жизнь журнала
    • Команда
    • Авторы

Наши рубрики

Все статьи
Слова
Дела
Чувства
Новости
О журнале

© 2016 Может быть по-другому. Все права защищены.