Волонтерство — не подвиг и не героизм

Когда меня спрашивают: «Настя, как вязать?», я обычно отвечаю: «Чтобы вам было в радость, а бездомному человеку — тепло».

Вот это «в радость» кажется мне одним из главных параметров.

Слово «волонтерство» почти всегда в общественном сознании стоит подозрительно рядом со словом «жертвовать» и (не всегда произносимым, но часто мыслимым) словом «подвиг». Думаю, с каких площадок, на каких ресурсах, каким количеством текстов и примеров повторять, повторять и повторять: не должны они стоять рядом, эти слова!

Если вы хоть капелькой чего-нибудь начнете «жертвовать» ради волонтерства (деньгами, силами, временем, вниманием, семьей), вы автоматически будете чего-то ждать. Взамен своей великой жертвы. Благодарности от подопечного (еще лучше, тотального и необратимого изменения его жизни к лучшему благодаря вашим действиям), восхищения от друзей, общественного признания, аутоиндульгенции, да мало ли чего. Но тут такое дело: можно ведь и не дождаться!

Подопечный этим же вечером пропьет только что восстановленные с большим трудом документы, вернется в подвал, продолжит болеть, несмотря на собранные деньги, огрызнется и пошлет подальше вместо теплых слов и взаимных объятий. Имея, кстати говоря, на все это полное право.
Друзья окажутся слишком заняты самими собой. А общество, общество вообще проморгает ваш скромный пост об участии в волонтерской акции, потому что алгоритм отображения новостей в ленте в очередной раз сменился.

Если ждать, подсознательно или осознанно, но не получать желаемого, то можно, знаете, что? Можно выгореть. Сдуться, разочароваться, уйти, не оглядываясь, из благотворительности. Можно потерять смысл, если смысл давали признание и благодарность. Можно заблудиться в бесконечных вопросах «зачем вообще жертвовать? Впустую же все». Конечно, впустую. Если это про «жертвовать». И совсем по-другому воспринимается, если этот глагол заменить на «отдавать» или «дарить».

Возвращаясь к радости. Вчера только Мила, дорогой мой хурминец, рассказывала, как узнала про проект, как узнала про то, что волонтерство — это не обязательно перевод денег, как вязала и как слушала себя: по сердцу ли, откликается ли. И как постепенно приходит к желанию помогать бездомным больше и ближе (поставлю здесь это слово вопреки всем правилам грамматики):
— Я все ближе к мысли о том, чтобы помогать самой «Ночлежке», но я себя не тороплю. Хочется, чтобы это было гармонично и естественно.

Эх, мне бы такую мудрость 10 лет назад!

А еще волонтерство точно не про подвиг и не про героизм. Подвиг — это забыть о себе, наплевать на себя в угоду идеалам (недостижимым, а значит, снова ведущим к разочарованию и выгоранию). Подвиг — это спасать мир. Мир не надо спасать, он выстоит и без нас. А мы надорвемся.

Хороший волонтер — волонтер, думающий, в первую очередь, о себе. Бережно относящийся, в первую очередь, к себе. Заботящийся, в первую очередь, о себе. Эмоционально отдохнувший, готовый включаться, проставивший психологические границы и умеющий сказать «нет» человек принесет гораздо больше пользы, чем загнанный, уставший и уже всех потихоньку ненавидящий «жертвователь» и «герой». Который из последних сил, сцепив зубы, выполняет «свой гражданский долг».

Вы будете иметь дело с людьми. Вы будете их слушать, говорить с ними, держать их за руку, будете дарить свое внимание, сочувствовать, узнавать, делиться. Чтобы давать все это, нужно быть наполненным самому. Эмоционально истощенный человек не может подарить тепла, его самого следует сначала отогреть.

Волонтерство, ребята, хорошее, здоровое волонтерство — это про то, что мы сами, в первую очередь, напитываемся (общением, участием, сотрудничеством, новыми практиками, пользой, опытом эмпатии), насыщаемся, учимся, получаем удовольствие, видим смысл в помощи, как таковой. Понятной помощи, без надрыва и драмы.

Секрет в том, чтобы просто делать. Просто выпить кофе с утра, просто почитать книгу ребенку, просто перевести деньги, просто провести час вместе с подопечным, просто рассказать об акции друзьям — волонтерская помощь может быть разной.

Пусть лучше будет 10 человек, помогающих постоянно и понемногу, чем один, нагрузивший на свои плечи слишком много ожиданий («я все смогу») и ответственности («кто, если не я»), в результате не справившийся и выгоревший.
Пусть лучше вы сможете регулярно отдавать благотворительности один час в неделю, не чувствуя, что страдает ваша семья или работа, чем погрузитесь в нее на месяц с головой, а потом будете год восстанавливать собственные эмоциональные ресурсы.
Пусть лучше вы начнете с того, что развезете по домам необходимые вещи, подключите ежемесячный платеж, сделаете перевод ежегодного отчета фонда или проводите подопечного в поликлинику, чем сразу пойдете в хоспис к умирающим детям и не справитесь с горем, с утратой, с потерей.
Пусть лучше вы скажете: «Нет, сегодня я не могу помочь», чем постесняетесь отказать («Я же волонтер, я должен»), а потом будете неосознанно сердиться на тех, кто вас попросил о помощи в неудобный момент.

Подвиг и жертва по определению не могут быть рядовым явлением, обычной частью жизни (и человека, и общества). Они случаются и проходят. На подвиг и жертву способны не все, а лишь единицы в неспокойные времена.
А очень хочется, чтобы благотворительность и волонтерство как раз стали чем-то само собой разумеющимся. Привычным, простым и понятным, доступным каждому, не единицам.

—
Настя Дмитриева,
Руководитель благотворительного проекта Хурма,
Волонтер Ночлежки,
Человек, однажды выгоревший, а потом научившийся помогать в радость себе.